妊娠中は体の変化に伴い気持ちも不安定になるものです。仕事を続けるのは大変ですが、そう簡単に辞められないのが現実です。
今回は筆者が職場で気を付けていたことをいくつかご紹介します。
妊娠すると体も重いし、つわり等で気分が優れないときもあります。
しかし、妊娠は病気ではありません。あまり「妊婦だから～」という態度でいると、周りからの理解も得づらいものです。
では無理をしてでも仕事をすればいいのか？というと、決してそんな事はありません。
できることを精一杯やる。これを意識するだけで、周りの態度も変わってきます。
どうしても出勤できない日や、病院に行かなくてはならない日も出てくるでしょう。わかる範囲で、できるかぎり早めに上司や同僚に伝えた方がいいです。
誰にも迷惑をかけずに仕事と妊娠生活を両立することはできません。少なからず周りの人に助けてもらうでしょう。そんなときはしっかりと感謝の気持ちを伝えましょう。
幸せだけど不安もたくさんあるのが妊娠生活。少しでもストレスを減らして穏やかに過ごしたいものです。
周りの人とうまくコミュニケーションをとって、職場を気分転換の場にできたら最高ですね。
(Photo by 足成)
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