仕事のやる気が出ない場合は脳内をリセットしてしまえばいいのです。まずは仮眠をとりましょう。
しかし、仕事中に仮眠ができる会社は皆無です。また、「眠たくない場合」や締め切り等に追われて「寝てはいけない場合」もあります。そこで、仮眠以外で仕事のやる気を出す方法を考えてみました。
コーヒーを飲む、ガムを噛む、お気に入りのサイト閲覧をするなど、短時間で実行可能な気分転換をしてみることが大切です。私の場合は休憩中に散歩をすることで「妄想タイム」に入ります。
「こんな大きい家だと掃除が大変だろうなあ」「(走っている車を見て)こんな高級車欲しいなあ」と妄想することで仕事に対する「やる気」が湧いてきます。
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