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野菜不足解消!卵の巣ごもりラーメンの作り方

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インスタントラーメンは手軽でおいしいのですが、どうしても野菜不足になりがちです。 そこで、卵の巣ごもりをプラスして、健康的なインスタントラーメンにアレンジしました。 野菜のおいしさも、ラーメンと一緒に召し上がれます。 4人分の分量です。 インスタントラーメンとんこつ 4袋 キャベツ 3~4枚 にら 1/2束 にんじん 1/2本 卵 4個 塩・コショウ 各少々 サラダ油 適量 ラーメンの味はお好みで選んでください! キャベツはざく切り、にんじんは短冊切り、にらは3cm長さに切ります。 野菜を軽く炒め、塩・コショウで味をつけます。 野菜を炒めたところに窪みを4ヶ所作り、卵を割り入れます。蓋をして卵が半熟になるまで、加熱します。 インスタントラーメンを袋どおりに作り、丼に盛ります。 ラーメンの上に一人分の卵の巣ごもりを乗せたら出来上がりです。 ラーメンにゆで卵をのせることもよくありますが、巣ごもりにすることで、野菜がたくさんとれます。簡単なので、お試しください!

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