Quantcast
Channel: nanapi [ナナピ] | わかる・できる・たのしい!暮らしの情報サイト
Viewing all articles
Browse latest Browse all 16578

無理に我慢しない!眠つわりの対処法

$
0
0



妊娠は嬉しいことですが、不快な症状もいっぱいでてきます。一番初めに経験する不快な症状がつわりです。今回はつわりのなかでも寝づわりについてお話しします。


家でどれだけぐっすり眠っても電車の中や仕事中にまで眠くなる症状が現れ始めました。
食べづわりや吐きづわりはありませんでしたが、甘いケーキやシュークリームや焼き菓子の匂いで吐き気をもよをす症状との複合でした。

妊娠3ヶ月頃から5ヶ月頃にかけて上記の症状がありました。

あえて眠気はがまんしませんでした。(仕事中は寝ないように気をつけましたが...)
その代わり、昼休憩が1時間ありましたので、遠慮せずに眠りこけました。また、電車の中でも可能なら眠るよ...

Viewing all articles
Browse latest Browse all 16578

Trending Articles