妊娠後期になると、お腹の赤ちゃんは安定していますが、大きなお腹が邪魔で歩きにくくなったり、すぐに疲れてしまったり、お出かけするのが億劫になりますよね。
また、何が起こるか分からない時期でもありますので、突然、陣痛が始まってしまった時などに備えて、お出かけの際には、充分注意しなければなりません。
そこで、3度の妊娠を経験した執筆者が実践した、妊娠後期のお出かけの際に注意すべきことを紹介したいと思います。
後期になると、｢安産のために・・・｣と、歩いたり、少し身体を動かしたくなりますよね。体重管理のためにも、散歩など、身体を動かすのは、良いことです。
ですが、｢ちょっとそこまでの散歩だから｣と、1人...