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とうもろこしには、ビタミン、ミネラルそして食物繊維がバランスよく含まれています。これからの寒い時期、スープとして摂れば体を温めることもできます。
コーン缶 130g
牛乳 500cc
顆粒鶏ガラスープの素 小さじ1
粗挽きこしょう(お好みで)
スプーン5杯程度のコーンを缶から取り出し鍋に入れておきます。
取り出す量が多いほど、つぶつぶ食感が味わえます
残りのコーンと缶の汁30ml程度をミキサーに入れて撹拌します。
汁を入れることでミキサーが回りやすくなるだけでなく、塩を足す必要がなくなります
STEP1の鍋に撹拌したコーンと牛乳、顆粒鶏ガラスープの素を入れ中火にかけます。
底が焦げないように時々、混...
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とうもろこしには、ビタミン、ミネラルそして食物繊維がバランスよく含まれています。これからの寒い時期、スープとして摂れば体を温めることもできます。
コーン缶 130g
牛乳 500cc
顆粒鶏ガラスープの素 小さじ1
粗挽きこしょう(お好みで)
スプーン5杯程度のコーンを缶から取り出し鍋に入れておきます。
取り出す量が多いほど、つぶつぶ食感が味わえます
残りのコーンと缶の汁30ml程度をミキサーに入れて撹拌します。
汁を入れることでミキサーが回りやすくなるだけでなく、塩を足す必要がなくなります
STEP1の鍋に撹拌したコーンと牛乳、顆粒鶏ガラスープの素を入れ中火にかけます。
底が焦げないように時々、混...