低カロリーのわかめとかまぼこの炒めものだからヘルシー！生姜風味でさっぱりなのに、ゴマ油の香ばしい香りがしてコクがあります。
それでは作り方をご紹介いたします。
水戻しした乾燥わかめ：120ｇ
かまぼこ100ｇ
長ねぎ：1/3本
生姜：ひとかけ
胡麻油：大1
中華だし（顆粒）：小1
醤油：小1
かまぼこは細切りにし、長ねぎとしょうがはみじん切りにしておきます。水戻しした乾燥わかめの大きさが大きい場合は、食べやすい大きさに切っておきましょう。
フライパンに胡麻油を入れ、生姜を炒めていきます。
生姜の香りが立ってきたら、中火で1分くらいかまぼこに少し焦げ目がつく程度に炒めます。
わかめを入れ、中火で30秒ほ...