［ゆき］さんの、妊娠8ヶ月に実践していた太り過ぎないようにする工夫
つわりの症状がひどく、常にゴロゴロするか食べるだった妊娠初期。そのせいですっかり太ってしまい、筆者の妊娠8ヶ月の大きなテーマは「太らない」でした。 当時、太らないために工夫していた方法をご紹介します。 とにかく食品の油分を抜くために、野菜炒めのように炒める料理やから揚げのように揚げる料理は禁止。調理方法は常にゆでる、蒸す方法で調理する冷しゃぶや棒棒鶏などに限定していました。...
View Article「Viber」(iPhone)でメッセージをチャットごと削除する方法
無料で通話できるiPhoneアプリ「Viber」でメッセージをチャットごと削除する方法を説明します。 アプリのダウンロードはこちらから可能です。App Store - Viber - Free Phone Calls & Text 画面右下にある、「Messages」をタップします。 画面左上にある「Edit」をタップします。 削除したいチャットのユーザー名にある赤いボタンをタップします。...
View Article［つち］さんの、つわりを軽減させるため実践していた方法
妊娠して、喜ぶ間もなく嫌なつわりがやってきます。 有名な症状としては、吐き気・頭痛・眠気などです。他にもいろいろあると思いますが、とにかく何らかの不快症状に悩まされることになります。 筆者が産婦人科ですすめられ、最も効果のあったものをご紹介します。 ポカリスエット 水 朝起きたらまず300ccほどの、ぬるめのポカリスエットをゆっくり飲みます。...
View Article「Reengo」(iPhone)でブロックする方法
iPhoneアプリ「Reengo（リンゴー）」で、ユーザーをブロックする方法を説明します。 ブロックすると、ブロックしたユーザーからの着信が通知されないようになります。 アプリのダウンロードは「Reengo」から可能です。 連絡先一覧、もしくはユーザー検索でユーザーを探し、ユーザー名をタップします。 「Reengo」(iPhone)でユーザーを検索する方法...
View Article「カカオトーク」(Android)で友だちの名前を変更する方法
Androidアプリ「カカオトーク」で、友だちの名前を変更する方法を説明します。 アプリのダウンロードは「カカオトーク－無料電話 - Google Play の Android アプリ」から可能です。 以下の画面キャプチャは、MEDIAS N-04Cによるものです。 アプリを起動し、名前を変更したい友人を長押します。 「名前の変更」をタップします。 名前を入力し、「確認」をタップします。...
View Article［ayay］さんの、「いつ・誰に・なんて言う？」職場へ妊娠を報告する方法
嬉しい妊娠。けれど、職場への報告は、いつ・誰に・なんて言えば良いのか悩みます。 妊娠初期はデリケートな時期、まだあまり周りに広めたくはない・・・でも、体にも仕事にも支障をきたさないようにしなくてはいけません。 筆者が実践した職場への妊娠報告の手順を紹介します。...
View Article「Viber」(iPhone)でお気に入り登録を解除する方法
無料で通話できるiPhoneアプリ「Viber」で友人のお気に入り登録を解除する方法を説明します。 「Viber」(iPhone)で友人をお気に入り登録する方法 アプリのダウンロードはこちらから可能です。App Store - Viber - Free Phone Calls & Text 「Contacts」をタップします。 「Favorites」をタップします。...
View Article「カカオトーク」(Android)でステータスメッセージを設定する方法
Androidアプリ「カカオトーク」で、ステータスメッセージを設定する方法を説明します。 アプリのダウンロードは「カカオトーク－無料電話 - Google Play の Android アプリ」から可能です。 以下の画面キャプチャは、MEDIAS N-04Cによるものです。 アプリを起動し、マイプロフィールにある自分の名前をタップします。 「マイプロフィールを編集」をタップします。...
View Article［ピーちゃん］さんの、お酒やタバコ以外で、妊娠中にあえて禁止にしていたこと
新しい命が芽生えたとき。元気で産まれてきてほしい・・・と願うものです。今までは気にならなかったことも、赤ちゃんを授かったときから急に気になりだしたりするものです。 赤ちゃんにすくすく育ってもらいたいので、悪影響を少しでも与えるものは避けたい・・・当然の思いでしょう。 筆者が妊娠中にあえて禁止していたことを紹介します。...
View Article「Viber」(iPhone)でSMSから友人を招待する方法
無料で通話できるiPhoneアプリ「Viber」でSMSから友人を招待する方法を説明します。 アプリのダウンロードはこちらから可能です。App Store - Viber - Free Phone Calls & Text アプリを起動し、画面右下にある「More」をタップします。 「Invite by SMS」をタップします。 宛先を入力します。 「送信」をタップします。...
View Article「Reengo」(iPhone)でブロックを解除する方法
iPhoneアプリ「Reengo（リンゴー）」で、ブロックを解除する方法を説明します。 アプリのダウンロードは「Reengo」から可能です。 連絡先一覧、もしくはユーザー検索でブロックを解除したいユーザーを探し、ユーザー名をタップします。 「Reengo」(iPhone)でユーザーを検索する方法 画面右側にある「ブロックリストから削除」をタップします。 解除の確認画面が表示されます。...
View Article「Viber」(iPhone)でFacebookから友人を招待する方法
無料で通話できるiPhoneアプリ「Viber」でFacebookから友人を招待する方法を説明します。 アプリのダウンロードはこちらから可能です。App Store - Viber - Free Phone Calls & Text アプリを起動し、画面右下にある「More」をタップします。 「Share on...
View Article「カカオトーク」(Android)でカカオトークIDを作成する方法
Androidアプリ「カカオトーク」で、カカオトークIDを作成する方法を説明します。 CHECK：IDを設定することで、電話番号を知らない相手からも自分のアカウントを検索をしてもらうことが可能になります。 アプリのダウンロードは「カカオトーク－無料電話 - Google Play の Android アプリ」から可能です。 以下の画面キャプチャは、MEDIAS N-04Cによるものです。...
View Article「Reengo」(iPhone)をFacebookの友達に教える方法
iPhoneアプリ「Reengo（リンゴー）」で、Facebookでの友達にReengoを教える方法を説明します。 アプリのダウンロードは「Reengo」から可能です。 連絡先一覧、もしくはユーザー検索で「Reengo」を教えたいユーザーを探し、ユーザー名をタップします。 「Reengo」に未登録のユーザーは、ユーザー名の横に「受話器」のマークがありません。...
View Article「Viber」(iPhone)でTwitterから友人を招待する方法
無料で通話できるiPhoneアプリ「Viber」でTwitterから友人を招待する方法を説明します。 アプリのダウンロードはこちらから可能です。App Store - Viber - Free Phone Calls & Text アプリを起動し、画面右下にある「More」をタップします。 「Tweet about Viber」をタップします。...
View Article「Reengo」(iPhone)をログアウトする方法
iPhoneアプリ「Reengo（リンゴー）」をログアウトする方法を説明します。 ログアウトすると「よく使う項目」や「通話履歴」などのデータが消去されます。 アプリのダウンロードは「Reengo」から可能です。 「Reengo」を起動して、画面右下の「アカウント」をタップします。 「ログアウト」をタップしましょう。 確認のメニューが表示されます。...
View Article「カカオトーク」(Android)でアドレスを登録する方法
Androidアプリ「カカオトーク」で、アドレスを登録する方法を説明します。 アプリのダウンロードは「カカオトーク－無料電話 - Google Play の Android アプリ」から可能です。 以下の画面キャプチャは、MEDIAS N-04Cによるものです。 アプリを起動し、右上にある「もっと見る」をタップします。 表示された項目内にある「Eメールアドレス登録」をタップします。...
View Article「Viber」でメールから友人を招待する方法
無料で通話できるiPhoneアプリ「Viber」でメールから友人を招待する方法を説明します。 アプリのダウンロードはこちらから可能です。App Store - Viber - Free Phone Calls & Text アプリを起動し、画面右下にある「More」をタップします。 「Invite by Mail」をタップします。 宛先を入力します。 「送信」をタップします。...
View Article「カカオトーク」(Android)でパスワードロックをかける方法
Androidアプリ「カカオトーク」で、パスワードロックをかける方法を説明します。 アプリ起動時にパスワードを設定することができます。 アプリのダウンロードは「カカオトーク－無料電話 - Google Play の Android アプリ」から可能です。 以下の画面キャプチャは、MEDIAS N-04Cによるものです。 アプリを起動し、「もっと見る」から「設定」をタップします。...
View Article「カカオトーク」(Android)でメッセージ通知設定をする方法
Androidアプリ「カカオトーク」で、メッセージ通知設定をする方法を説明します。 アプリのダウンロードは「カカオトーク－無料電話 - Google Play の Android アプリ」から可能です。 以下の画面キャプチャは、MEDIAS N-04Cによるものです。 アプリを起動し、「もっと見る」から「設定」をタップします。 「メッセージ通知設定」をタップします。...
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