ネットを活用！40代から新しく友達を作る方法
子供も少し育ってきて、少し自分の時間も作れるようになってくる40代。でも、「しばらく遊ばないうちに昔の遊び友達とすっかり疎遠となり、一緒にどこかへ出かける友達もいなくなってる。さてどうしたものか…」と思っている方は意外と多いのではないでしょうか？ そこで今回は、ネットを活用して40代から新しく友達を作る方法についてお話してみたいと思います。...
View Articleいらないものと執着を捨てて開運につなげる方法
開運！昨今、色々な開運方法がありますが、日頃、自分にでもできそうなものだったら、特に気になりますよね！今回は、筆者が実践する開運につながる考え方と方法について、ご紹介します。 この記事ではnanapiユーザーの体験を元にしたHowtoを紹介しています。ここに示したものは一例としてお考えください...
View Article立ち会い出産の方法
私たち夫婦が経験した立ち会い出産を具体的に紹介したいと思います。これから出産を控えたみなさんのお役に立てれば嬉しいです。 まずは、自分がどうしたいのかをよく考えて夫婦で相談しましょう。疑問点などは病院で相談すると良いと思います。...
View Articleつるりん美味しい簡単梨ゼリーの作り方
みずみずしくて甘い梨は家族みんなが大好きな果物ですよね。今回梨をまるごと一個使った簡単梨ゼリーを作りたいと思います。食感が楽しめるおやつなので、親子で作っても楽しいと思います。 梨…1個 ゼラチン…5g 水…150CC 砂糖…30g すりおろし器で梨をすりおろします。水分が多いので、簡単にすることができます。 残りの梨を小さく切ります。これは最後にトッピングに使います。...
View Article妊娠中期で痔になってしまったときの対処法
妊娠中や産後は痔になりやすいものです。私自身、妊娠中と産後に痔になってしまい、とても辛い思いをしました。今は、お医者さんのアドバイスをもとに正しいおしりのケアを実践し、ひどくなる前に対処しています。 そこで今回は、痔になってしまったときの正しいおしりケアを紹介します。...
View Article孤独な宅浪生活で気を付けるたった2つのこと
筆者は、2年間浪人生活を送っており、1年目は予備校に通い、2年目に自宅浪人をしています。 予備校浪人も自宅浪人も経験しているので、これらの違いをよく理解しています。 今回は、特に自宅浪人にフォーカスしてみます。 勉強方法は他の多くの方が書かれていますので、ここでは、最低限意識する勉強以外のことを紹介します。 この経験がみなさんのご参考になれば幸いです。 そもそも、浪人生活は、とても孤独なのです。...
View Article目覚めスッキリ！肩こりを抑えるまくらを自分で作る方法
睡眠時間はたっぷりと取ったはずなのに、朝起きた瞬間から肩が凝っていると感じたことはありませんか。 枕の高さが合っていないのが、ほとんどの原因と言われています。では、いったいどうやったら自分の体にぴったりと合った枕を見つけられるのでしょうか。...
View Article妊娠後期、どうしようもない眠気の対策法
妊娠後期になると夜しっかり睡眠をとっているつもりなのに日中どうしようもない激しい眠気に襲われることがあります。また、日に日に激しくなる胎動やトイレが近くなることで夜の眠りが浅く、日中の眠気を誘ってしまうこともあります。...
View Articleほぼ放置でも育つ！レモンバームの育て方
爽やかなレモンに似た香りが魅力のレモンバーム。ハーブティーを楽しんだり、お料理に添えたり、生で食すことも出来ますし、入浴剤にもなります。多種多様な楽しみ方が出来るハーブの一つで、昔から長寿のハーブと呼ばれ、優れた効能を持っています。 ミツバチをひきつけることから、他の植物の受粉を助けるために、コンパニオンプランツにも向いていますので、相性の良い植物と一緒に寄せ植えするのも良いでしょう。...
View Articleホルモンの影響？！妊娠中の便秘を解消する3つの方法
妊娠するとホルモンのバランスや子宮が大きくなり腸が圧迫される影響から今まで便秘とは無縁だった人でも便秘に悩まされたりします。安易に便秘薬を飲むわけにもいきませんし、思いっきりお腹に力を入れて踏ん張ることもできません。...
View Article心から楽しむために！花火大会で守るべきマナー
夏の風物詩といえば、花火大会ですよね。キレイな花火に、賑やかな夜店など、大人も子どもも楽しめるイベントです。ですが、マナーを守らなければ、不快な思いをしたり、周囲に迷惑をかけてしまうことにもなりかねません。 そこで、執筆者が花火大会に行った際に感じた、守るべきマナーを紹介したいと思います。...
View Articleあわや会社に損害！会社を危険に晒さない飲み会マナー3選
新年会や忘年会、歓送迎会など仕事関連の飲み会に参加する機会は、年に何度も発生することと思います。座る時の上座であったりスピーチ、ビールの注ぎ方など飲み会でのマナーは色々なところで紹介されています。...
View Article思わず惚れなおす？イクメンになる方法
育児経験がある人ならば実感できると思いますが、とにかく育児は肉体労働です。赤ちゃんはは可愛いだけではなく、食事もあれば排泄もあり、着替えもお風呂もある一人の人間です。しかも赤ちゃんの要望には昼も夜もありませんので、とにかく気が休まりません。...
View Article自分に合うネイルのデザインを効率的に探す方法
以前ドレスショップで働いていた時、お客様の華やかなネイルを見て興味を持ちました。いざ、ネイルサロンへ行くと、「何色にしようか」「グラデーションにするかフレンチにするか」「ストーンはつけるか」等、迷ってしまうものです。 そこで、どのようにネイルのデザインを決めるか、まとめてみました。...
View Articleあなたのお財布を金運を呼ぶお財布にするコツ
お財布はその人の金運を左右すると言っても過言ではないほど、金運アップのためには大事なアイテムのひとつです。 金運をアップさせるお財布を選ぶ際に、「これだけはNG!な財布」と「金運がアップする財布のポイント」をそれぞれ3点ご紹介いたします。 まず、言語道断だと言われる財布は下記の3点です。 赤い財布はお金を燃やす「火」の性質をもつ色、「赤字」を連想させる色なのでお財布には使用しないほうがベターです。...
View Article男性向け！歳の離れた義理の兄弟と仲良くする方法
結婚すると親族が倍になるという話を、結婚前に色々な方から聞きました。結婚相手の親戚が自分の親戚にもなると考えれば、確かに冠婚葬祭などでの付き合いが一気に倍になります。単純に数だけの問題ではなく、今まで全く知らない人と身内になるのですから、覚えることはたくさんあります。...
View Articleピーラーで簡単ささがき！きんぴらごぼうの作り方
ピーラーを活用した、ささがきのきんぴらごぼうです。 市販のお惣菜でもよく見かけるきんぴらですが、家庭料理のメニューは自宅で作ると、美味しさもまた格別。甘さや切り方をお好みでアレンジして自分だけの「わが家の味」をきわめてみませんか？ ごぼう...1本（約200g） にんじん...1/2本（約80g） (A)砂糖...大さじ1/2 (A)しょうゆ...大さじ1 (A)酒...大さじ1...
View Article【プロのテクニック！】大掃除でのガラスの窓拭きのコツ
大掃除のときのガラスの窓拭きのコツをお教えしましょう。 大掃除のときは、普段触らないところのガラス窓を掃除したりします。なので量が多かったり、手の届かないところだったり、汚れが頑固だったりするのが特徴です。 でもちょっとしたコツを知っていれば効率よく、「らくらく、すいすい」と掃除が出来るのです。ぜひ試してみてください。 まず窓拭きの基本から。 窓拭きモップ 水切り...
View Article味つけは「本みりん」だけ！かぼちゃの甘煮の作り方
お砂糖もはちみつも入れていないのに、ほっこり美味しいかぼちゃの甘煮です。 とろ～りとろける甘さの秘密は本みりん。お砂糖の甘さがショ糖だけなのに対し、「本みりん」の甘味はブドウ糖やオリゴ糖など9種類の糖。天然のアミノ酸と複数の糖類の作用で、おだやかで深みのある上質な甘味のかぼちゃ煮ができますよ。 ダイエット中のおやつにもおすすめです。 かぼちゃ... 1/4個 本みりん... 適量 黒ゴマ......
View Article知識と収入が得られる！ブログを使ってお小遣いを稼ぐ方法
育児休暇中の方や仕事をしながら空いている時間を利用して、在宅で何か収入を得たいと考えている方は多いのではないでしょうか。 副業にも色々あって、時間や労力をかけなくてはできないものもあれば、片手間に自分の好きなスケジュールでできるものもあります。 今回は筆者が以前、休日や夜の自由な時間を利用してやっていた「ブログライター」の仕事を紹介します。...
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